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從重慶乘坐火車前往“春城”昆明，抵達后由專職司機接站、送往酒店，為您辦理入住手續。之后自 由活動，可以自行品嘗當地特色小吃、感受一下云南風情。火車上無導游 參考車次：K691 重慶-昆明 18:17-07:00

早餐后，乘車赴中國最大高原深水湖【撫仙湖】（游玩時間不低于1小時），湖水晶瑩剔透、清澈見底，古人稱為“琉 璃萬頃” 景區古樹成蔭，風情濃郁，椰影沙灘、碧水藍天、湖光山色、是攝影旅游、休閑度假的理想勝 地。迷人 的湖光山色，讓人心曠神怡、流連忘返。 中餐品嘗當地特色“江川銅鍋魚”，被譽為滇中一絕，魚湯鮮、 魚肉嫩、魚骨香、食之口齒留香，回味無窮。 午餐后稍事休息，后前往普洱入住酒店！

早餐后，乘車前往參觀【大渡崗萬畝生態茶園】（游玩時間不低于1小時）茶園處處綠意盎然、青翠欲滴，茶樹散發出的淡淡清香 沁人心脾，令人心曠神怡。采茶是一種中國民間歌舞體裁。流傳于中國南方產茶區，如廣東、廣西等地區， 亦稱“茶歌”、“采茶歌”、“ 唱采茶” 、“燈歌” 、“采茶燈”、“茶籃燈”等。采茶傾注著中國勞動 人民的樸素情感并以其獨特的藝術思維，濃厚的生活氣息，豐富精神生活積極作用。 中餐后乘車前往版納 沿著中國第一條熱帶雨林高速公路穿越熱帶雨林 80 公里，中餐后到達秘境熱帶原始森林—AAAA 級景區 【野象谷】（游玩時間1.5-2 小時）看各種野生動物、觀蝴碟館、百鳥園、蟒蛇園、乘攬車觀光原始森 林或徒步穿越原始森林，看大象表演。乘車前往游覽【熱帶花卉園】（游玩時間不低于1小時）（注：游客可根據自身情況自費乘坐景區電瓶車）收集保存有 熱帶特種經濟林木，熱帶花卉，熱帶水果等熱帶種植資源近 1000 種，是集科研科普和旅游觀光為一體的 主題植物園。漫步園中，你不僅可以與奇花異木親密接觸，認識神奇的熱帶植物世界，見識熱帶水果大觀 園，更能盡情領略綺麗的熱帶作物微觀世界，體現人與自然和諧相處的魅力。

早餐后，乘車前往游覽西雙版納【原始森林公園】（游玩時間不低于1小時）（注：游客可根據自身情況自費乘坐景區電瓶車），是國家 AAAA 級旅游景點。 西雙版納原始森林公園隸屬于金孔雀旅游集團，以“ 原始森林、野生動物、 民族風情”為三大主題特色， 融匯了獨特的原始熱帶雨林自然風光和迷人的民族風情。景區內融匯了獨特的原始森林自然風光和迷人的 民族風情。 西雙版納原始森林公園地處昆洛國道旁，品種繁多的熱帶植物遮天蔽日，龍樹板根、獨木成林、 老莖生花、植物絞殺等植物奇觀異景隨處可見，峽谷幽深、烏鳴山澗、林木蔥茂、湖水清澈，讓您真切感 受到大自然的神秘。愛伲寨的搶親、潑水節的歡暢、各民族的歌舞表演，任游客親身參與，使游客置身于 濃郁的民族風情中留連忘返。孔雀開屏迎賓，猴子與人嘻戲，黑熊、蟒蛇、蜥蜴、穿山甲等珍稀動物，讓 您見識真正的動物王國，讓游客充分感受人與自然、人與動物的和諧相融，后乘車前往游覽【西雙版納曼聽公園】游玩時間不低于30分鐘，是西雙版納最古老的公園 ，已有 1300 多年的歷史，過去是西雙版納傣王的——御花園，在傣 族歷史上曾為封建領主召片領和土司們游玩賞花之所 ；晚餐后安排住酒店！

早餐后，乘車前往參觀【傣族村寨】（游覽時間不低于90分鐘）是西雙版納之魂，是西雙版納唯一集中展示傣族歷史、文化、宗 教、體育、建筑、生活習俗、服飾、飲食、生產生活等為一體的民俗生態旅游精品景區。幢幢精巧別致的 傣家竹樓和佛寺古塔掩映在綠樹叢中，透著一種自然、純樸、寧靜。這里江湖環抱、綠樹掩映，花果飄香，梵音繚繞，給人一種神秘、祥和的感受。他們世世代代都以農耕為業，創造和傳承了燦爛的本民族文 化。在這里人與人、人與自然和諧相處，這是傣家人的勐巴拉納西，傣家人的人間天堂。大家可以體驗濃 郁的傣家生活習俗，觀賞典型的干欄式建筑、傳統的手工藝制作、傣族民間歌舞，以及接觸到神秘的小乘 佛教文化。 隨后安排入住康養酒店！

自由活動無車導陪同。

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早餐后，根據時間乘車前往昆明，沿途欣賞風景，抵達昆明后安排入住酒店

早餐后送至火車站，結束愉快的云南康養之旅！火車上無導游。參考車次：K692 昆明-重慶21:38-09:49

抵達重慶。